„Gimnáziumban nagyon szerettem a kosárlabdát. …az ugrólábon – ami ugye elég komoly megterhelés alatt van, -volt egy véna, amiről azt hittem, hogy visszér probléma. Mit lehet ezzel csinálni, mit lehet ezzel csinálni? Ugye ’89-ben járunk. Hát fogtam és elkezdtem reggelente jógát gyakorolni. Levettem az apám könyvét a polcról és néztem, hogy mi lehet, ami erre való. …Reggelente 20 percet és esténként 20 percet üldögéltem. ..Aztán később egy ismerősnek volt egy osztálytársa. Nálam 3-4 évvel fiatalabb, akinek ilyen sziddhijei voltak. Akinek különleges képességei voltak. ..az anyagba bele tudott nyúlni. …ez ott matatott, ott motoszlált bennem.”
Kökény Tibor pszichológus, meditáció és jógaoktató, akit gyerekkora óta foglalkoztat a jóga. Két könyv, számos tudományos publikáció és ismeretterjesztő kiadvány szerzője, melyek témája a mentális egészség és a testi-lelki harmónia. Tapasztalatai között több nagyszerű sportolói eredmény pszichológiai támogatása, olimpiai és európa bajnokok versenyekre való felkészítése szerepel. A mindennapokban az emberi jóllét támogatásán fáradozik, a legújabb high-tech módszerek alkalmazásával is kezeli a burnout, a szorongások, és a mentális problémák egyéb válfajait.
Riporter: Bende Zsuzsanna (2024)
Az adás időpontja:
2024. november 18., hétfő 07:34
2024. november 19., kedd 10:34
2024. november 20., szerda 13:34
2024. november 21., csütörtök 16:34
2024. november 22., péntek 20:34
2024. november 23., szombat 07:34
2024. november 24., vasárnap 20:34
BuddhaFM – Adásban a Tan!
Malik Tóth István jógaoktató, számos spirituális könyv fordítója. Ebben a riportban Dzogcsen Pönlop Rinpocse: Halált meghaladó tudat c. könyvéről beszélgettünk vele. Idézet a könyvből: „A
A bhutáni származású vadzsrajána mester, tulku, vándortanító, író, fotográfus, és filmkészítő, Dzongszár Dzsamjang Khjence által létrehozott alapítvány, a Khyentse Foundation Facebook bejegyzésében tette elérhetővé egy
Bhután, amely leginkább arról ismert, hogy ez a kis királyság vezette be a Bruttó Nemzeti Boldogság (Gross National Happyness – GNH) mérőszámát a GDP helyett,
