Jogávácsara Rahula: Jóga és meditáció — Tanítóbeszéd

Jogávácsara Rahula Kaliforniában született 1948-ban. Sri Lankán avatták théraváda szerzetessé 1975-ben. Jelenleg a Bölcsesség Oroszlánja meditációs központban él és tanít Damaszkusz közelében. Tanítóbeszédének tárgya a jóga és a vipasszaná meditáció.

Amint tudjuk, a test és a tudat rendkívül összetett rendszer, és a tudat a testen keresztül működik. A tudat a testben és az idegrendszerben gyökerezik, ezek továbbítják az érzékelés tárgyait az érzékelés folyamatán keresztül az agyhoz, ahol a megismerés és a tudatosság keletkezik. Az idegrendszernek tehát optimális állapotban kell lennie ahhoz, hogy az érzékelt információt szabadon közvetíthesse, és hogy a tudat kellően éber állapotban legyen. Ilyen értelemben a meditáció fizikai és mentális szinten is zajlik.

 

Fordította: Rácz-Kiss Andrea, elmondja: Kövesdi László

Az adás időpontja: 2019-10-27 hétfő 08:00; kedd 11:000; szerda 14:00; csütörtök 17:00; péntek 21:00; szombat 08:00; vasárnap 21:00